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一場抗擊新冠肺炎的戰疫，方顯國士本色，張伯禮、黃璐琦、仝小林等中醫藥領域專家齊聚武漢，“中西醫結合、中西藥并用”成為重要救治手段。中醫藥以良好的效果，成為抗擊疫情的利器，古老的中醫藥煥發著新的生命力。 由此，我想到了一位傳承中醫的鄉村醫生、江蘇省中醫專長醫師資格證獲得者陸建中。 師承名中醫 淵源深厚 陸建中的外公顧養和是南通地區德高望重、醫術精湛的名中醫。他潛心研習《千金翼方》、《飲膳正要》等醫書，懸壺濟世六十余載，臨床經驗豐富，深受人們敬仰；他推崇“辯證論治”，得到同行一致認可；他創辦的中醫養生坊，福澤鄉里，受益者宋衛民入伍后運用此法為部隊巡回醫療作出貢獻，受到表彰；他培養的徒弟有的成為醫學專家，原中國軍事醫學科學院研究員顧達聰在其醫術著作《辨證施治七言歌》一書的前言中就寫到：“幼年隨叔父、名醫顧養和先生承傳家學。” 陸建中從小生活在外公身邊，耳濡目染外公給人看病治病，這不僅激發了他的學醫愿望，也為他學醫打下了堅實基礎。聰明好學的陸建中自然得到了外公的寵愛，高中畢業后便正式隨外公學醫。1979年，年僅18歲的陸建中被推舉為大隊“赤腳醫生”參加培訓，從此，身穿白大褂、肩背小藥箱，行走在治病救人的鄉村道路上。在外公的指導下，陸建中如魚得水。當時西醫盛行，中醫受到壓制，傳統的中醫四診：望、聞、問、切，其診斷速度比不上西醫的抽血化驗、打針掛水快。大隊衛生室不設中藥柜，開具的中藥處方，往往要費不少周折才能配好。中醫漸漸淡出人們治病需求，加之隨著原有中醫藥從業人員西化，經驗豐富的老年中醫相繼去世，中醫的生存面臨困難。作為中醫傳人，陸建中很是無奈，一方面他繼續以中醫方法治病，另一方面適應大方向，學習西醫知識。寂寥的鄉村，陸建中常在燈下研讀《黃帝內經》、翻閱外公顧養和的治病筆錄，學習《中國中西醫結合雜志》等書刊。充滿青春活力的陸建中，不畏艱難，刻苦鉆研，在實踐中巧妙地把傳統的中醫與新興的西醫融匯，內外兼施，摸索出一條實用有效、因病制宜的治病門道。接待患者，他總是溫和地問長問短，搭脈聽診，注意觀察，儼然有其外公傳承的風范，而聽診開藥的治療手法上又有西醫處置的簡練，特別是在鄉村常見病的治療上形成了自己獨特有效的診治方法。靜脈曲張、痔瘡、老爛腿等頑疾，陸建中采用萎縮治療法，可謂一針見效、遠近聞名。鄉村衛生室設備簡陋，藥品簡單，但一般的腰疼頸痛、傷風咳嗽之類的常見病癥，村醫卻診治得多，臨床經驗多了，治療效果也好。1985年，大隊醫療衛生機構改革，“赤腳醫生”經過統一考試，陸建中又成為鄉村保健醫生。無論是“赤腳”，還是“保健”，小病不出村，大病不耽誤，用最低的費用，為村民治好病，陸建中始終守護著村民健康。 準確診斷，對癥醫治，是治病的關鍵。陸建中憑借扎實的醫學功底，豐富的臨床經驗，救治了一個又一個疑難患者。石港鎮花市街村有位病人，大醫院儀器檢查報告為膽囊毛糙，胃鏡查是胃炎，住院治療兩周多，效果不大。家人暗以為是不治之癥，便將病人弄回家中。適逢陸建中在附近出診，被請去看一看。經仔細檢查，陸建中診斷為劍突軟骨綜合癥，果斷采用針刺療法，僅兩次便為其治愈。劉橋鎮蘇池村20組的楊文蘭突然腹痛，到某醫院治療一個多月，未能確診。其丈夫找到陸建中，詢問交談中得知她家中的料酒是用一把老錫茶壺裝的，陸建中建議他讓醫院化驗一下是否鉛中毒，一查果真如此，此后掛了幾天水就出院了。《黃帝內經·素問》指出：“凡欲診病者，必問飲食居處，暴樂暴苦，……”陸建中在診斷上可謂細致入微。 神奇小針刀 手到病除 針灸是中國傳統特色療法之一，二千年多前的《黃帝內經》就有九針的詳細描述，它是一種“從外治內”的治療方法，2010年被聯合國列入《人類非物質文化遺產代表作名錄》。傳承中醫的陸建中自然對其格外重視，之前靠自學摸索，然而“百穴易得，針術難求”，不少醫書上只給出下針穴位，手法甚少，針法歷來是身傳臨教，好在外公生前指點不少。針灸療法如魔術般神效，令人嘆服。劉橋鎮蘇池村22組的顧美云干活不慎扭傷腰，疼痛難忍，陸建中醫生兩根銀針扎下去后，患者就直起了腰。 在針灸基礎上發展的小針刀是陸建中治療關節骨病的絕活之一。 針刀療法是中西醫結合的產物，從二十世紀八十年開始推行的這種療法，現已廣泛應用于臨床，發展成為針刀學科。1997年，陸建中報名到中國中醫研究院針刀培訓中心學習。這是一個難得的學習機會，培訓囊括了多種類型針灸法、康復理療等中醫專業課程，名家大師授課，當面答疑解惑，受益匪淺。陸建中帶著滿缽“真經”回來，桌上放著經絡穴位的人像模型，墻上掛著人體經脈穴位示意圖，他把人體的十二經絡和奇經八脈等穴位熟記心中。為了找準穴位，他曾多次在自己身體上點穴下刀，切身感受。陸建中說：中醫認為“不通則痛”，小針刀是似針又似刀的一種針灸用具，這是在古代九針的基礎上，結合現代醫學外科手術刀的技術而形成的。小針刀的前端為刃，不僅能刺，還能切割。通過對痛點進行分離或切割和鏟除，能在幾分鐘內疏通痛點。 前幾年，我得了肩周炎，右手不能上舉，脫衣服艱難，睡覺時不能側睡，受到一點擠壓和風寒就疼痛，夜里也會無端疼醒，這種疼痛非常折磨人。去大醫院做過檢查，拿回兩瓶藥，吃了效果不明顯。后來又到醫院作理療，做了幾周，依然不見好轉，只能放棄。有人介紹了陸建中醫生的小針刀治療，本著試試看的心態，我來到了通州劉橋鎮蘇池村陸建中醫務室。陸醫生問過情況，笑著說：“你這是肩關節軟組織黏連，給你做兩次應該就會好了。”他讓我脫下上衣袖，在肩膀上下不斷捏提，不時問我痛不痛，有時一按就疼得要命，有時按下又不疼，摸過兩遍后，他拿筆在痛點做好記號，然后扒開一枚銀亮的小針刀。這針刀比縫被針粗一點，另一頭是扁扁的刀口。打過麻藥、痛點消毒，陸醫生聚精會神地“下刀”了。當針刀插入骨絡的瞬間，我感到有些脹痛，片刻后脹痛減緩，卻聽到了刀刮骨頭的輕微響聲。反復幾次后，陸醫生拔出針刀，擦了擦汗，輕聲說“好了，過一周再來針治一次”。就這樣，經過兩次小針刀治療，肩周不疼痛了，手能舉了，肩膀徹底甩開了，幾年來也未曾復發。通過治療，我親身體驗了小針刀的神奇效果，也感受到了陸醫生妙手仁心。 中藥穴位貼敷 綠色高效 中藥穴位貼敷是陸建中醫生的又一新型療法。 穴位貼敷，又稱為中藥透皮技術，是一種常用的中藥外治療法。它的理論依據是中醫的“調節經脈、平衡陰陽”。穴位貼敷療法藥物不經過內臟，不受消化系統影響，通過經絡直達需要給藥的部位，副作用小，安全性高，綠色有效，減少患者的診療痛苦和身體傷害，且不間斷通過皮膚吸收到達病灶，比起常規的打針吃藥輸液更方便安全。在這次支援湖北武漢抗疫過程中，江夏方艙醫療隊根據病人身體情況辨證施治，有針對性地為病人進行肺腧、大椎等穴位貼敷，緩解了新冠肺炎患者相關癥狀。山西中醫藥大學附屬醫院支援武漢肺科醫院時，提出的穴位貼敷療法也受到高度肯定和大力推廣。 身為岐黃傳人的陸建中對貼敷早有了解，2012年他又自費參加了系統學習培訓。藥膏是他親自調制，根據不同的病情、年齡，對癥下藥。望著櫥柜里擺放著的幾百種中草藥粉劑瓶，我一臉茫然，陸醫生卻得心應手，片刻功夫一貼藥膏調制好了。在多年臨床診治中，他的中藥穴位貼敷取得了顯著療效。2019年，陸建中以穴位貼敷技術治療緩解小兒咳嗽、肺炎咳嗽、哮喘、小兒嘔吐、小兒腹痛、小兒腹瀉等病癥的技術，經過專長陳述現場問答、療法技能操作、藥物辨別、專家審核，獲得了江蘇省中醫技術專長醫師職稱，這在南通地區掐指可數。 在陸建中醫生一疊疊病歷資料記錄表中，我隨意翻出一例，這樣記錄著：姓名朱X航，男，5歲，住石港鎮金莊社區，病情描述：患兒3天前受涼引起發熱、咽痛、咳嗽苔薄黃，在家服藥治療無效，前來求診。體溫38.9℃，精神萎靡，咽紅，兩側后桃體Ⅱ度腫大，咽喉壁見淋巴濾泡增生，舌苔黃厚，舌尖紅，兩肺呼吸音粗重，未聞干濕鑼音，2天未解大便，余無特殊。中醫診斷：乳蛾·風熱犯肺·肺失宣降。治療方案：治則·疏風散熱·利咽宣肺，1、選芒硝、魚石脂、射干、山豆根、桔硬貼雙下頷；2、選桑葉、菊花、桔梗、連翹丶杏仁、石膏貼膻中；3、選大黃、冰片貼雙涌泉；4、貼敷期間忌食辛辣·魚蝦發物。治療效果：連續貼4天痊愈。每一份病例都記錄詳盡，這是陸建中醫生嚴謹的醫風。 起死回生，是古人對醫術的溢美之詞。新聯鎮長安村70多歲的徐美玲還真是陸建中醫生從“鬼門關”拽回來的。當年徐美珍患面部帶狀皰疹，侵犯了三叉神經，大小醫院看過，仍疼痛不止，患者幾天不吃不喝不能言語，家人已悄悄準備著后事，后經人介紹來到陸建中處，陸建中采用中藥外敷和針灸治療，讓患者轉危為安，經過十天精心治療，基本治愈，患者和家人感激涕零。 貼敷外治應用面廣，療效優秀，但陸建中醫生卻有四個慎用：病情兇險、來勢驟及、癥候復雜危重的病人不用；小兒皮膚較嫩，用量要小，貼敷時間宜短；一些刺激性較大或辛辣性的藥，對皮膚刺激性大，會引起皮膚發紅發癢甚至引起疤痕的不良反應，應及時處理乃至停藥；皮膚過敏者不宜使用。陸建中說：“病人信任我，我更得對病人負責。” “博學而后成醫，厚德而后為醫，謹慎而后行醫。”陸建中用自己的行動詮釋著這一師訓。“大醫精誠，止于至善，”這是陸建中追求的至高境界。 從青蔥年華到鬢染白發，從“赤腳醫生”到服務型村醫，40多年里，陸建中看好的普通小病不知多少人次，就是疑難雜癥，也難以計數。不光是本村的人有病要找陸醫生，別的村鎮、外縣市省也常有患者慕名而來。陸建中家中的墻壁上掛滿了一面面錦旗、感謝信，他的名字也早已飛入鄉間千家萬戶。 時光在變，生活在變，然而不變的是陸建中醫生忙碌的身影和對中醫的執著，今年已是58歲的他依然堅守在鄉村一線。在談及中西醫差異時陸建中說：“這次抗疫考驗了整個醫療界，卻也為中西醫結合帶來一次難得的相加、相融。中醫治病是全方位的，這和西醫大不相同，比如西醫的炎癥，中醫稱為火，治法上中醫要綜合考慮，全方位調理，達到治標治本。”在這場新冠肺炎疫情中，我們經歷了艱難，經歷了感動，中醫的“清肺排毒湯”，扶正祛邪，發揮了中醫藥獨特優勢。南通精華制藥集團的傳統藥品磷酸氯喹和王氏保赤丸也成為抗疫藥品之一，并支援到了國外。陸建中看到這些信息，一臉的欣慰。“我年齡快到花甲了，但傳承中醫，為村民治病，我一直堅守，不會退休。” 村醫，一個辛苦而高尚的職業，現在有些青黃不接，村醫中堅守中醫的，或者說中西醫結合的，更是少之又少。在平凡的崗位上，用自己的堅守，默默奉獻著平凡人的價值，陸建中醫生繼續前行著。????????? ?????? 作者：馮金林，江蘇省作家協會會員、中國散文學會會員、中國散文家協會會員、中國現代作家協會會員，中華現代文學藝術促進會副秘書長。著有散文集《寸草情深》《鄉韻情長》、長篇小說《風中一片云》。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

自全鄉吹響打贏疫情防控阻擊戰以來，河南省安陽縣北郭鄉黨委統一指揮、統一協調、統一調度，嚴抓支部書記這個“關鍵少數”，發揮支部“堡壘”和黨員先鋒在這次疫情抗擊中的關鍵作用，帶動全民動員、全民參與、眾志成城，堅決打贏疫情防控的全民戰、抗擊戰、阻擊戰！ 黨委是一盤棋的操舵手。北郭鄉黨委始終緊堅持把人民群眾的生命安全和身體健康放在第一位，按照堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策的總要求，北郭鄉黨委孫愛國工作重心靠前下沉，綜合研判和科學制定疫情防控措施，堅持每天早班會細化工作安排，每天晚班會匯總工作開展情況、存在問題和下步工作方向，實行班子成員包區、機關干部包村、支部書記包人、兩委干部包組、黨員群眾參與的工作機制，制定嚴格的網格化管理和督導獎懲機制，形成黨委抓支部、支部抓黨員、黨員帶群眾的一級抓一級、一級帶一級工作格局，確保各項防控部署落實到每個支部、落實到每個崗位、落實到每個卡口。 北郭鄉堅持早班會、晚班會研判和安排疫情防控工作 支部是一個堡壘的先行者。明確各支部書記是疫情防控第一責任人，實行以支部為單位在鄉黨委統一安排下開展疫情防控工作，村支兩委黨員干部群眾在支部帶領下開展疫情防控工作，支部書記沖在一線，靠在前沿，工作擰成一股繩不打亂仗，統籌做好卡口排查、知識宣傳、疫區返鄉人員排查和隔離、后勤保障、環境消毒、民生供給等綜合工作，確保每個支部都是一盤棋，每個支部都是一個戰斗堡壘，每個支部都是一個沖鋒號。武莊村支部在處理村內兩例疑似病例時，方法得當、措施到位、處理及時，發揮了支部堡壘作用。 北郭鄉各支部靠前指揮 黨員是一面旗幟的守護人。各支部按照“一編三定”對黨員進行合理分工，根據黨員個人身體情況和個人意愿設崗定職，最大限度發揮黨員先鋒模范作用。對容易接觸感染人群眾的卡口值班、重點人員排查隔離、集聚場所監督、大街小巷宣傳等重點崗位，設置黨員先鋒崗和黨員示范點優先安排年輕和身體健康的黨員，全鄉共有黨員、預備黨員、積極分子750余人站到防控一線，每個黨員在各自工作崗位上時刻堅守，無私奉獻，贏得了廣大人民群眾的擁護，黨旗飄揚在每個崗位、每個角落。 黨員先鋒崗設置在防控工作第一線 群眾是一場戰斗的監督員。緊緊依靠群眾、動員群眾是打贏這次疫情防控阻擊戰的重要基礎，人民群眾是這場戰爭的主力軍，鄉黨委、各支部通過干部發動、黨員帶動、社會主動等途徑持續發力，最大限度發揮群眾自主性、自覺性和積極性，既形成了人人都是戰斗員、人人都是宣傳員、人人都是排查員的社會氛圍，又形成了人人都是監督員、人人都是觀察員的強大社會力量，全鄉共有700余名群眾志愿者參與疫情防控，為全鄉打贏疫情防控阻擊戰提供了強有力的人員保障。（朱學文 劉剛） 群眾志愿者踴躍參與村內防控工作 編輯：林臏

記者胡斐 渝水臺陳輝 整理 夜色那么靜，窗外的萬家燈火那么安寧，我站在窗戶旁，心情卻久久不能平靜。回首過去的9天時光，仿佛是在乘坐命運的過山車，大悲大喜充斥著我的心臟，我曾經陷入絕望的谷底，又重獲劫后的新生，此種甘苦，是難以用語言描述的。 新型冠狀病毒感染的肺炎，一個拗口的名字，一種陌生的疾病，命運卻開玩笑似的把它同我的命運聯系在了一起。我也被它被裹挾著成為疫情通告上一行短小但醒目的文字。事后，我的丈夫告訴我，在我住院的9天里，他的電話險些被各自親戚朋友同事打爆，大家都焦急地詢問著我的病情，表達著對我的關切。我意外地成為了城市的焦點———即便是在我極不情愿的前提下。 病房里的陽光 由于自已的工作性質，即便是在春節前，依舊奔忙在出差的路上，可能是在某一次外出的高鐵上，也可能是在某一次洽談的會場中，我接觸到了病毒攜帶者。1月27日，我突發結膜炎，體溫升高到37.2度，雖然沒有出現咳嗽等癥狀，但對于稍微了解醫學常知的我來說，這不是一個好的征兆。當時關于發病征兆的宣傳已經鋪天蓋地，我又在網上查閱了一些資料，越看心內越不安，于是我主動前往醫院做醫學篩查。當天回到家里，雖然內心不安，卻也沒有太焦慮，畢竟還是不相信自己會那么“幸運”。這份殘存的僥幸很快被監測結果砸的粉碎 ——核酸檢測陽性。得知結果那一剎那，我的大腦一片空白，就想被一桿大錘打了個踉蹌，我沒有感到恐懼，沒有感到悲傷，周身所有的感官都遲滯了。我能感到我的太陽穴在突突的漲著，心跳亂了節拍，在耳邊震耳欲聾的響著。醫生讓我馬上隔離所有人，等待救護車的到來。我麻木地按照他的指示，我走出家門，然后無助地蜷縮在門后。這時，害怕和不甘像潮水一樣淹沒了我，不會吧，什么時候感染的？！這種小概率的事真的發生在我身上了？！ 是不是搞錯了？！旋即，腦海里又放電影一般閃過家人朋友的身影，父親一直身體不好，兩個孩子年紀還小，與我接觸的同事、朋友他們會有事嗎，我真的就要面對死神了嗎？我感到一陣眩暈，思緒更加混亂。屋里傳來了女兒找媽媽的哭聲，手機開始不停響起。遠在北京的妹妹在電話里張嘴就哭，說要從北京回來，死也要一家人死在一起。我知道她說的是沖動負氣的話，但此時再也繃不住了，心里滿滿的愧疚感，甚至蓋過了生死眼淚不爭氣一直往下流。 救護車很快來了，我被送到了市人民醫院感染科。當時市人民醫院已啟動醫療、護理應急預案，將感染科三層全部清空專門收治新冠肺炎病人。在醫院的第一個晚上，我幾乎徹夜未眠，逼自己努力回憶，把與自已有接觸的人員梳理出來，讓醫院一個一個打電話通知他們做好自我防護。并向單位報告了我的情況，讓他們做好相關應對方案。我的想法很簡單，就是要配合醫務人員，把從我這里傳出的疫情控制到最小。做完這一切，天已經蒙蒙亮了，護士勸我好好休息，我卻依舊感覺不到困意，未來于我而言發生了劇烈的動蕩，一切美好的計劃和構想都變得有些遙遠。 護士進行護理操作 護理操作 護士打掃衛生 第二天一早，就有護士來幫我抽血，估摸著抽了7、8個試管，這是要去做生化檢查用于分析病情。中午12點醫來查房，一個小組有近4、5人，把病房塞的滿滿的。他們看了CT片子，大概問了我病情后說是輕癥，不需要吃藥，要我多喝水。喝水至關重要，我每天能喝到3-4L的水。不要期待有特效藥物治療會讓自已立馬康起來，所有的藥物都是對癥治療，所有疾病都有病理過程，最強大的仍是我們自已的身體和信念。晚上體溫到37.4了，這是近期測得最高體溫，那是我免疫系統開始與病毒做斗爭了。老公打來電話說家里一切都好，疾控中心派專人將家里消了毒，還帶了一些必備物資。我列了一張生活必需品清單（大多是吃的）請人幫我送來，堅定信心準備好好迎戰。 醫生查房 護士長 每天早上護士會分發放口罩，它就是我們的“戰袍”，即使它把耳朵上勒的生疼，但是除了吃飯喝水我們都不能把它取下。護士們工作強度很大，已不是打針、發藥、抽血、執行醫囑等等這些簡單的基本操作，她們還要打掃衛生、病房消毒、分發飯菜、垃圾分類，有些重癥患者還要等著她們喂飯、喂藥、翻身、拍背、吸氮甚至是換尿褲。護士長每天會下病房了解每一位患者生活上的需求并給予心理疏導。醫生每天從早上開始進入病房所有病人查房下來要到中午一點左右，所有病情要匯總分組討論，一直忙到傍晚。此外，科主任每晚都會來病房內再巡查一遍，確保病人沒有突發狀況。為了避免交叉感染，從疫情開始所有醫務人員就統一住在賓館，已經半個多月沒回家了。這里防護物資非常有限，為了節約防護服，每一位醫務人員盡量做到少喝水甚至不喝水。經常能看見防護服上寫著“XXX,加油”的字樣，我想這可能是他們唯一的放松方式。 護士小海 治療操作 之后的兩、三天我沒有發燒、沒有咳嗽（好消息），醫生幫我采樣做第一次的咽拭子復查，陰性。我高興極了，在病房走里哼起了小曲，走廊對面病房的大姐問我有什么喜事，我告訴她復查陰性。大姐有些沮喪的說她說自已情況不太樂觀，沒有之前好，體溫也一直不穩定，今天家人打電話說她愛人也發燒了，她隔壁病房的小伙子一直沒什么癥狀但復查結果卻一直陽性，前面病房的大哥還一直高燒不退，說著說著她情不自禁抽咽起來。我此刻也想到同病房的70歲老奶奶，情況每況愈下，這幾天血氧也不夠了，每天要24小時吸氧。和他們相比，我的不幸反而顯得又是幸運的。每個人的感染的情況不一樣，體質不同對病毒的免疫也就不一樣。新冠肺炎從輕癥到重癥存在斷檔，除了堅定的信心、擺正心態之外，保證充足的睡眠、合理飲食提高免疫力，自已要密切留意每一個病情變化的細節，將關口前移，阻止重癥發生。 醫護人員在防護服上互相加油 由于各項指標正常，很快，我第二次復查很快就來了，這次結果還是陰性的話，我將可以順利出院。病房里時時傳來陣陣咳嗽，醫護人員還是不停忙碌著，第二次排查結果遲遲未出，家里女兒打電話說想媽媽了，住院也快一周了，好像所有的信心此時都用光了，竟然抵不過焦慮躲在被子里哭了起來。奶奶安慰我：“別擔心，一切會好起來，很就能回家了。”我看看奶奶的缺氧的臉拼命地點頭。奶奶終究是年齡大，第二天轉床了，離護士站更近了，這意味著醫護人員將隨時做好搶救觀察的準備。轉來的是一位22歲小姑娘，雖然她的咳嗽癥狀比較嚴重，可這絲毫不影響她戰勝疾病的信心。 醫院伙食 煎熬中，第二次復查結果出來了，陰性。醫院非常負責地安排了我第三次采樣及復查肺部CT,并把我的所有病歷傳送至省專家組討論。2月5日，我終生都會記住這個日期，一大早我便接到主治醫生電話，我可以順利出院了！ 收拾好東西走出病房，奶奶、大姐、小伙子、大哥、小姑娘大家都在走?看著我，一縷陽光從窗外灑在他們的臉上，我向他們每一個人行注目禮，從他們的眼神中我看到了堅定、看到了希望，面對未知你們個個都是勇敢的戰士，加油你們定能健康歸來。 出院 來到樓下記者、醫院領導、疾控中心工作人員早已在等我，醫生囑咐注意事項后，我便一路往家飛奔。街邊的店面大門緊閉，街面上沒有行人往來，到處可見的是穿著紅馬甲的黨員志愿者。小區門口是一個個民政救災的藍色帳篷，警察、保安、志愿者在小區門口為出入人員排查登記。街邊駛來一輛宣傳車，車上一邊播放著“新冠肺炎疫情防控注意事項” ，一邊播著歌曲《愛的奉獻》。隨后一輛輛運送蔬菜物資車輛從我身邊駛過。想必在這9天里新余這座城市也在爭分奪秒與時間賽跑、與疫情賽跑。戰“疫”中沒有旁觀者，疫情并不可怕，要有堅定的信念相信國家相信政府，我們一起眾志成城共克時艱。 醫院臨時救治房 很快，留觀期結束后，我將作為黨員志愿者參與到社區的防控工作中去，經過這9天，我已經不再畏懼任何困難，這是戰勝病魔教給我最寶貴的一課。我堅信，終有一日，我最深愛的家鄉也會和我一樣痊愈。“你挺過來了我就是最高興的”， 新余加油，中國加油！（文中圖片由通訊員陳輝提供）

——河北省武安市磁山鎮磁山二街發展紀實 太行西橫，撐起了武安千年鐵骨；洺河東去，賦予了武安無限柔情。 在距武安市城區西南17公里的太行腳下，洺河北岸，有個神奇的小鎮——磁山。這里因盛產磁鐵石而得名，更因“磁山文化遺址”的發現而聞名世界，磁山二街便坐落于此。 改革開放以來，這個僅有500余戶、2000多人的貧困山村，在黨支部的帶領下，依靠自己的聰明才智和敢為人先的創新精神，抓住機遇，團結拼搏，走出了一條以農為基、工商為主、多業并舉的共同致富之路。經過短短四十年的發展，現已成為集工業、旅游業和現代化農業等于一體的省級重點美麗鄉村，農民人均收入20000多元，村經濟實力名列邯鄲市十強村之首，綜合效益連續十年位居全國前50強。磁二黨組織被中共中央組織部命名為“新時期農村基層黨組織的一面旗幟”，其先進事跡還被拍成電視劇《紅指印》，在燕趙大地廣為傳誦。 進入新世紀，磁二一班人百尺竿頭、更進一步，咬定鄉村振興新目標，著力推進高質量發展，在生產發展、生活富裕、鄉風文明、村容整潔、管理民主等方面，續寫了新的篇章。 一、建設美麗鄉村，改善人居環境 生活富裕了，不少村民便開始選地蓋新房，而原有的舊房便閑置起來，成了空心村，不僅浪費土地資源，也影響村容村貌。于是磁山二街黨委、村委兩委班子便制定規劃，統一建設，本著“規劃合理，布局科學，功能齊全，環境優美，管理先進”的原則，高標準規劃建設了三十余棟節能型、智能型、環保型、園林型的新民居。 現在全村統一遷進了新建的小區，舊房子經改造后也變成了公園、廣場、健身場等。家家戶戶安裝了樓寓對講，光電互補太陽能熱水系統二十四小時供水。現在小區高樓成排、綠樹成蔭，道路平直、村容整潔，有健身中心、音樂噴泉，還有小橋流水、鮮花異木。村民們歡聲笑語、和諧相處，夜不閉戶、路不拾遺。全區沒有一個防盜窗，不設一個垃圾箱。宛如城市，又似園林。 二、加入人文內涵，實施文化興鄉 二街人高瞻遠矚，提出“文化興鄉”目標，依托毗鄰“磁山文化遺址”的優勢，建成了可容納2000人的村民中心及文化藝術中心、杏林文化濕地公園等一批文化景點，滿足了村民日常健身、活動和休閑的需要： 磁山文化藝術中心：建筑面積13800平方米，有現代化可旋轉升降舞臺，設有最先進的4D電影院，多次舉辦文藝演出。另外，藝術中心的一層設有藏書上萬冊的圖書館，常年向村民免費開放。 濕地公園：占地40多畝，全部栽植有中藥價值和觀賞價值樹木花卉，設計采用幾何構圖和自然園林相結合的手法，注重觀賞季節的連續性和不同的色調節奏，可謂獨居特色的藥理文化園。 普陀湖公園：利用上世紀80年代舊磚窯廢棄的取土裸地，經過蓄水、綠化，改造成一個水面面積達20余畝濕地公園，與相隔不遠的磁山文化遺址博物館交相輝映，是村民垂釣消夏的好去處。 錦馨佳苑小區：以廣場的唐代古槐為中心，點綴喬木、灌木與草皮，更配置石桌、石凳、健身器材，形成一個滿目綠茵集觀賞與休閑于一體的園林景觀。 磁山二街動物園：首批引進的獼猴、駱駝、孔雀、梅花鹿、天鵝等三十多種、二百多只（頭）珍稀野生動物。還建有兒童游樂園和多功能電子娛樂設施，是青少年游玩的好去處。 中國磁山翰墨苑：沿著座落于紅山之巔廣福寺400多級臺階兩側依山而建。兩側長廊建筑約500余米，陳列有歷代近百家書法大家的作品和碑刻300余幅，字體多樣，風格不一，蔚為壯觀，十里之外清晰可見。 磁山二街古商業街：這是一座集歷史文化展示、餐飲休閑娛樂為一體的商幫文化街，斥資2600多萬元。明清仿古城墻的東、西、南、北四座城門，依次有名家題寫的“東陽關”“東昌府”“山海關”“彰德府”門額，還有全國各地風味小吃、家鄉地道飯菜、休閑食品、農蔬瓜果，以及茶樓、書畫社等，是休閑、懷古、怡神遣性的好地方。 三、關注精神生活，提升快樂指數 黨委一班人非常關心村民的精神生活，文化藝術中心自2011年底投用以來，充分利用發揮它的現代化先進功能，多次舉辦了各種文藝演出。并邀請邯鄲黃粱夢劇團、吳橋雜技團、河北梆子等專業演出團體為村民做專場演出。此外，磁山二街黨組織定期安排專家舉辦中國傳統文化講座、感恩教育、道德講堂講座、茶話會、職業女性專職講座等大型宣講，極大地豐富了村民的精神文化生活，村民的幸福指數不斷提升。 四、提高村民素質，樹立文明新風 村民素質關系著社會和諧和經濟發展，黨委會始終把樹新風、提素質當成大事來抓，堅持每月20日雷打不動的村民教育大會，并實行了參加村民大會刷卡制，廣泛開展推薦和選樹“五好家庭”和五評五比等活動。每季度評選一次，每次都進行隆重表彰。評選堅持群眾評選，群眾監督，有效促進了村風的好轉，形成了團結向上、和諧共處的良好氛圍。 黨組織非常關心婦女就業問題，堅持男女平等。全村一多半婦女走進村辦企業，一大批有才能的女同志還走上了領導崗位，在鄉村建設中發揮出半邊天作用。 五、發揮領導核心（不是核心領導）作用，推動民主管理 在黨委書記申昌興同志帶領下，兩委干部認真貫徹廉潔從政的各項規定。實行公開管理，確保村民對村里工作的知情權和參與權、監督權。對村里財務及重大事項，每季度在公開欄公開，并利用民主議政日和村民代表座談會等多種形式，征求村民意見，答復和解決村民提出的問題。由于工作透明度高，得到了群眾的理解和支持，各項工作開展得更加順利，黨委公信力日益提高。 六、注重教育事業，關注孩子未來 為給磁山和周邊地區的村民子女提供更優越的讀書環境，磁山二街黨委、村委多方籌資，建成了一座占地100余畝，達三萬多平方米，投資6000多萬元的教學大樓——武安市第六中學。從幼兒園到初中、高中，再到補習班和培訓班形成了一條龍教育線。黨委還建立了獎學金制度，鼓勵更多的孩子成長成才。現在，村里孩子的中小學入學率達到百分之百，大學錄取率達到百分之七十。村里還多次舉辦大學生歡送會和聯誼會，為以后的發展鋪路搭橋。 七、提高福利待遇，解決群眾后顧之憂 隨著社會老齡化，養老問題被提上了議事日程，黨委會集思廣益，迅速啟動了老年活動中心建設工程。該工程占地面積5489平方米，高6層，一層為餐廳、健身中心、康復中心、娛樂中心，二層以上為老年公寓，可容納360張床位，徹底解決了養老難問題。目前村里老人已全部搬入新居，享受著“新房、新床、新家具，有電有水有暖氣，伙食天天變花樣，熱水洗澡好福氣”的全新生活，也解決了村民們的后顧之憂。 八、改造升級，向新目標邁進 看著村民們安居樂業、幸福和諧的好日子，黨委書記申昌興沒有陶醉和滿足，而是瞄準了更新、更遠的目標：關停一批能耗較高、污染相對嚴重的企業，改造提升原來粗放的產業結構，開發現代物流業、現代化農業和旅游業，開啟了綠色崛起的新征程。 磁山二街面粉廠、粉條廠和油廠在原有的基礎上擴大規模，并把自己生產的產品作為福利發放村民，在原有的四個企業基礎上，又新上了雞、魚、鵝養殖場和四個蔬菜大棚，保證了村民雞蛋鵝蛋和蔬菜、鮮魚的供給、磁山二街養魚場進行生態養魚，讓磁山二街的村民享受到了更多的福利待遇。再上幾個新項目，打造一個能在全市、全省叫得上的名牌企業。目前新建的服裝廠已經投產運行，正在擴大再生產…… 不忘初心，牢記使命。新的磁山二街黨委領導班子牢記當年共同致富的誓言，決心永葆紅旗，砥礪奮進，向綠色、環保、生態產業轉型，使磁山二街老百姓生活更加富裕，日子更加甜蜜。站在新的起點上，磁山二街以自己獨特而深厚的文化底蘊，正以嶄新的風貌邁進在新的時代，向世人展現出迷人的風采。

?2019年7月21日下午，固安中央公園舉辦了“健康中國、惠民行動”暨無癌中國我的夢大型公益活動。該活動在固安人民政府支持下隆重開展。活動中，固安惠民醫院為現場百姓進行義診篩查。無癌中國我的夢大型公益平臺愛心大使付偉峰為到場觀眾進行科普講解，固安市民和志愿者踴躍參與……現場洋溢著暖暖的愛心。 ? ??本次活動特邀嘉賓:國家書畫院副院長 ：馬牧先生中國書畫家協會副主席。 ?? ?國家一級美術師著名表演藝術家國家一級演員:高放老師，她拍攝過一百多部電視劇和電影等等…… ? 中央電視臺CCTV《娜就說吧》總制片/總策劃導演、中央電視臺新聞媒體記者、3.15記者，曾因報道地溝油事件和拐賣兒童案件立功，獲得國家功臣稱號的傳奇人物:愛心姐姐李娜 中央電視臺CCTV《娜就說吧》欄目/ 導演 王鋒 ?中央電視臺CCTV《娜就說吧》欄目/ 執行導演，影視演員歌手:王家霖 ?中央電視臺CCTV《娜就說吧》欄目/ 制片主任/ 藝術總監 : 趙力濤 中央電視臺CCTV《娜就說吧》欄目/法律顧問 : 丁寶華 中央電視臺CCTV《娜就說吧》欄目 /攝影老師 : 張灝 本次活動的文藝晚會上，北京著名音樂組合“紅色戰車”樂隊以及固安地區藝術家們互動演出，為活動增添了無盡的活力。 在“無癌中國我的夢、無癌中國不是夢”的祝福聲中，本屆“健康中國，惠民行動”大型公益活動取得圓滿成功。 ? ?愛心姐姐李娜 趙力濤 ? ?馬牧老師和高放老師給《娜就說吧》李娜授牌 ?馬牧老師題字祝賀活動成功 ?李娜與王家霖合唱《娜就說吧》欄目公益主題歌 京城主流媒體，京視網手機臺《文化科技》頻道聯袂《發現之旅》頻道，為活動提供全程媒體支持。中央電視臺CCTV《娜就說吧》欄目組全體成員到場采訪并參與節目制作。 中央電視臺《發現之旅》頻道導演: 張泰昌先生發來賀電，祝愿活動圓滿成功！(李娜?凌利平)

為認真貫徹落實十九大精神，慶祝中華人民共和國成立七十周年， 人民健康是民族昌盛和國家富強，體現了我們黨對人民健康重要價值和作用的認識達到新高度。7月9日，由惠民大健康巡演團倡議發起，固安惠民醫院與涿州濟明堂藥業聯合主辦的系列公益活動“健康中國 惠民行動”在河北省涿州市濟明堂藥業旗艦店盛大舉辦。開幕式上，河北濟明堂藥業濟明堂藥店店長陳禹竹和惠民醫院丁寶華院長為活動致辭并祝福;中國傳統文化促進會執行主任、中華現代文學藝術促進會副主席、315消費文化網執行主編、京視網手機臺《發現之旅》頻道導演趙力濤主持。CCTV《發現之旅》頻道、CCTV我愛你中華網絡電視頻道《放飛夢想》欄目、中國現代醫學研究院、中華現代文學藝術促進會、中國現代文化報刊管理出版社、315消費文化網等紛紛發來賀電。 無癌中國我的夢公益愛心大使付偉峰，無癌中國我的夢大型公益平臺愛心大使代表惠民醫院現場普及防癌抗癌知識。京視網手機臺《文化科技》頻道、《發現之旅》頻道給予全程媒體支持，京城紅色戰車樂隊作為本次活動助力嘉賓，帶來異彩紛呈的視聽盛宴，把活動推向了高潮。 據悉：這是繼2019奧林匹克日(6月23日)全民健身活動之后又一場惠及民眾的健康盛會。“健康中國、惠民行動”既是一場大型系列公益宣傳活動，同時也是廣大醫藥工作者為構建和諧社會，向祖國70華誕獻禮的實際行動。（史超君）

?6月18日上午8時，一輛乳白色中巴車開進了河北省磁縣西部山區的北賈璧鄉柳樹池村。這是磁縣文化廣電和旅游局組織的戲曲藝委會劇組人員走進紅色革命老區，開展慶祝建國70周年“彩色周末”暨“雙創雙服”、“七進”戲曲下鄉進村演出活動的一幕。 ? ? 這天，正是農歷五月十六。在花好月圓的日子，磁縣戲曲藝委會劇組人員在柳樹池村的精彩表演，博得了觀眾的陣陣掌聲和喝彩。他們精心上演的傳統戲《墻頭記》、《三娘訓子》劇情曲折故事性強，耐人尋味，寓意深刻，教育人、感染人、打動人。演員們個個從表情、到動作、唱腔都非常投入，演藝到位，再加上后臺伴奏音響效果的協調配合，渾然一體，使劇情跌巖起伏，步步推向高潮。一場場的演出動人心弦，引人入勝，將觀眾帶入了藝術的天地。讓觀眾寓教于樂，從中感悟人生，陶冶情操。 ? ? 這天一上午的演出，讓人百看不厭，百聽不煩，回味無窮。觀眾一再請求下午繼續演出。下午3時劇組不顧天氣炎熱準時上演，來自周邊村的觀眾又相繼趕來，人數比上午又增加了許多。觀眾現場上至九十多歲的老人，下至五六歲的兒童。男的、女的、老的、少的，臺前座無虛席，臺上精彩獻藝，場面熱烈，激情四溢，其樂融融。盡管六月盛夏炎熱，觀眾們仍全神貫注目不轉鏡地在觀看欣賞，表現了極大的熱情。在場觀眾有相距百余里的從邯鄲、磁縣、武安、峰峰在外趕回來的家鄉人員，還有周邊陶泉鄉的戲迷也驅車四十余華里趕來觀看，附近的武安大水村，沒口峪村的群眾也聞訊趕來，欣賞這一幕幕精彩的表演，他們親臨現場，動人的場景讓觀眾入目入心，感染心靈，動情落淚，親身感受到優秀傳統戲曲文化的魅力。享受著文化盛宴的愉悅和快樂。柳樹池村九十一歲老人王林章有感而發：俺不出村在家門口也能看到一流水平的演藝，享受到象城里人一樣的文化生活。象這樣的文化下鄉演出真好，鄉下人盼望今后多來演幾次。這都是黨對俺農村人的關心和溫暖，還是黨好，政府好啊！ ? ? 演出結束，劇組離行前七十多歲的王法兵老人握住團長的手感謝你們的精彩表演，歡迎你們再次來演，像這樣的好戲俺看也看不夠，聽了還想聽啊！ ? ? 劇組們雖回城了，但優美的演藝形象，動人心弦的旋律依然在觀眾腦海浮現、耳傍回蕩。(王宏生）

林桐梅正在為朱阿姨做檢查 “林主任，謝謝您的專業治療和精心照顧，我恢復得很好！有空來上海，我們歡迎您！”專程坐高鐵從上海來到河南省安陽市第六人民醫院看病的朱阿姨在即將出院之際，向該院高血壓心臟病科主任、副主任醫師林桐梅道出了離別的不舍和由衷的感激。今天，記者將帶您走近林桐梅主任，看看是什么原因讓她和一位千里之外的患者結下不解之緣，又是怎樣用真情守護患者健康。 朱阿姨有多年的高血壓病史，在人們的印象中，朱阿姨家在上海，生了病應該去醫療資源豐富的當地醫院就診，為什么反而不遠千里來到安陽讓林桐梅主任醫治呢？事情還要從5個月前說起。原來，當時來安陽出差的朱阿姨忽然血壓升高，并伴兒有心悸、惡心、頭脹痛難忍。隨后，她在老伴的陪同下來到市第六人民醫院。“走到醫院急診的時候，我的意識就不是很清醒了，全身出虛汗，話也說不清了。后來我才知道當時血壓高壓已經達到230mmHG，林主任帶著團隊在搶救室對我進行了搶救，整整三天我才度過危險期，不然我就這樣回上海，路上肯定會出危險的。”朱阿姨回想起當時的情景仍心有余悸。 住院康復期間，朱阿姨除了接受治療外，更被林桐梅主任和護士們細致入微地照顧所打動。她說：“醫生護士對我非常關心，經常到病房來詢問病情，因為我家在外地，住院有很多不方便，她們還給予我很多照顧，不但給予我精心的治療，還耐心地進行心理疏導和安慰，讓我十分感動！” 經過林桐梅主任和護士們細心照料，朱阿姨逐漸恢復。出院時，林桐梅主任還主動添加了她的微信，并在微信上給她進行后續的用藥指導。朱阿姨說：“有了林主任的關心，我像多了一個家庭醫生一樣，回上海后，林主任還經常詢問我的病情，關心我的飲食情況、生活習慣，像我這樣的常見病，能夠得到醫生這么精細的治療，這在一線城市是做不到的。”因為特別信任林桐梅主任和她的團隊，這次朱阿姨需要進行復查，她第一個想到的就是來安陽檢查，于是便有了開頭的一幕。 “能得到患者的信任，讓我感到莫大的榮幸。在高血壓心臟病科，我們要求醫護人員對每個病人都要充滿愛心，把病人當成自己的家人一樣關懷，像朋友一樣交流，讓病人感覺到你的關心。得到了病人理解和信任，我們診病治療也可以事半功倍。長期以來，心血管疾病患者合并心理疾患問題被忽視，或者有的病人表現心臟疾病癥狀，但其實是焦慮抑郁狀態所導致，也就是雙心疾病，我們用軀體癥狀化量表等，來了解病人的軀體化癥狀和焦慮抑郁情況，給予對癥的藥物治療及心理疏導，也使患者受益，雙心治療也是我們科室的特色診療。”林桐梅說，她認為作為一名能夠讓患者信任的醫生，不僅需要具備高尚的醫德、精湛的醫術，能夠為患者治好病，還要具備良好的溝通能力，用貼心的服務、無微不至的關懷溫暖病人。在日常工作中，她不但自己以身作則，還要求科室內每位醫護人員都做到精益求精。只有這樣，病人才可以感覺到醫護人員的理解和關心，他們才能夠得到患者最終認可。 林桐梅主任憑借精湛的技藝救治了眾多患者，她對高血壓病、心肌病、冠心病、瓣膜性心臟病、心包疾病以及對心力衰竭、心肌梗死、肺栓塞、心源性休克、各種心律失常等心血管急危重癥的救治有豐富的臨床經驗，為患者提供更優質高效的醫療服務同時也收獲了無數患者的信任。在她的帶領下，市第六人民醫院高血壓心臟病科已逐漸形成了一支結構合理、服務一流的團隊。尤其是在冠心病、重癥心肌炎、急性心肌梗死溶栓治療、高血壓的個體化治療、難治性高血壓、各種復雜心律失常的診治、心衰的全面管理等方面，針對不同患者制訂個性化治療方案，她和她的醫療團隊用醫技守護患者健康，用真心撫慰患者心靈，給了患者更多希望。（朱亞芳）

天氣漸熱，又到了不開空調不行的時候。那么在二三十年前沒有空調的年代，我們是怎么過的呢？ 頭頂上的老式吊扇吹得呼啦呼啦響 手里的蒲扇扇起來還有淡淡的草的味道 現今，大家家里都用上了空調，但是關于空調你真的會用嗎？下面這些空調使用的小竅門，可能90%的人都不知道哦！ 在開空調前，你必須知道這19個小竅門，既省電又健康！ 1.開空調時別忘拉上窗簾 窗簾最好用淺色的，不僅對熱量的吸收差，而且對陽光的反射率高，空調的制冷“效果”就更好了。 2.風向朝上更制冷 開空調制冷時，最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環。制熱時，則讓空調風向朝下。 3.出風口放一盆水 空調會將室內水分抽走致使空氣變干燥，這時，口鼻、眼睛很容易變得干澀、酸脹。這時不妨在空調的出風口放盆水，能有效緩解干眼癥狀。 4.時開時關最耗電 空調時開時關最容易耗電！尤其是在啟動的時候，而且這樣還很容易損耗壓縮機。正確的做法是開機時將空調設置到高冷狀態，以最快達到降溫目的，當溫度適宜時，改中、低風，以減少能耗。 5.睡前用定時功能 晚上可以不用整夜開空調的！一般在睡覺的時候【定時】二三個小時即可。 6.悶熱天氣要開除濕 有時碰到天氣悶熱難受，要善用【除濕】功能，讓室內濕度降下來，這樣不用調節空調溫度，也會讓人感覺舒適涼爽。 7.先開空調后關窗 室內降溫通風時，應該先開空調后關窗，等剛開空調時空調里面的污染物釋放以后再關閉門窗。 8.三個時間要開窗通風 通風換氣時間最好在上午9點到11點、下午1點到4點，或者晚上7點到10點。 9.二手房需換新空調 因為空調的工作方式，是通過先把室內空氣抽走，在壓縮機進行處理后，再送回房間，容易存留病菌。 10.空調最好裝在1.7米處 一般空調的進風口在上半部，出風口在下半部，所以，若把空調安裝過高，經過熱交換的冷空氣還未沉落到房間下部，就被空調吸回，從而使房間冷熱交換不充分。所以，權衡來看，空調最好安裝在1.7米左右最合適。 11.空調房最好蓋蠶絲被 桑蠶絲具有貼體、舒適的寢被特質，符合人體的睡眠條件。 12.空調房最好側著睡 在空調房里睡覺時，最好減少平臥張口呼吸的時間，不妨改成側著身體睡，避免上呼吸道的津液過多散發。 13.空調房睡覺二涼二暖 空調房里睡覺，有的人誤認為睡覺蓋不蓋被子無所謂。專家提醒，這可不行，在空調房里睡覺一定要做到二涼二暖——“頭涼，背涼，肚暖，腳暖”。 14.空調房放些吊蘭、綠蘿 富氧植物可以比普通的植物，呼出更多的氧氣，使室內感覺濕潤溫和，避免空調冷氣對身體直接的侵襲。 吊蘭、富貴竹、百合　、蓬萊蕉、菊花等植物除了吐氧量大，還具有“消毒”的功能。 15.空調開26℃最合適 空調最合適的溫度是26℃，既能保證涼爽舒適，又適合長時間待在空調房里。同時又保證室內外溫差不會太大，避免感冒出現。 16.嬰兒房空調28℃以上 嬰兒的體溫調節功能還不完善，更容易隨環境變化，不要讓寶寶過于依賴空調。 17.鋪涼席時少開空調 患有脊椎病、肩周炎、關節炎的人在室內溫度低的時候睡涼席，可能會導致舊病復發，腸胃不適、怕著涼的人睡涼席也有可能容易引發腹痛、腹瀉。所以在鋪涼席睡覺時，最好少開空調。 18.有高血壓空調溫度不能低 有些人從外面回家的時候，希望趕緊涼快下來。這樣一熱一冷，血管會從本來的舒張狀態一下子變成收縮狀態，這就導致血壓升高。尤其是有高血壓的人，空調溫度不能開得太低，容易導致心腦血管意外。 19.夏天空調一個月洗一次 如果空調長年不清洗，就會積攢多種危害健康的病菌和螨蟲，一旦被吸入，將會造成不同程度的呼吸道感染。 那么家用空調如何清洗呢？幾個小竅門告訴你 1.首先觀察一下空調外機有無障礙物。若有，要進行清理。 2.打開室內機殼，觀察內機過濾網有無灰塵及異味。若灰塵多或異味嚴重，要對過濾網進行清洗。 清洗過濾網時，首先要切斷電源，再打開面板，取出過濾網。用毛刷式吸塵器對過濾網進行除塵后，再用清水洗凈。太臟有油污時，可用除污劑或中性肥皂水清洗，用水沖凈并晾干后裝好。應注意的是一定不要用40℃以上的熱水清洗。不能用洗衣粉、洗潔精、汽油、香蕉水等清洗，以免濾網變形。另外，用清水沖洗干凈后，用軟布擦干或陰涼處吹干，千萬不要在陽光下暴曬或在火爐等明火處烘干，以免濾網變形。 3.裝上過濾網后，插電等3-5分鐘，將遙控器設置在制冷模式，溫度設定在最低的條件下，開機運行。試機查隱患。 空調運行后，將遙控器的風速開關設定在不同的檔位上運行，觀察內機有無異常噪音。開機運行15分鐘左右觀察外機風扇是否運轉正常，外機有無異常噪音。開機運行30分鐘左右觀察室內機出風有無冷風感，室外機出水管有無冷凝水流出，流水是否暢通。 八大竅門可提高空調使用效率，讓您節省電費 1.不要貪圖空調的低溫，溫度設定適當即可。因為空調在制冷時，設定溫度高2℃，就可節電20％。對于靜坐或正在進行輕度勞動的人來說，室內可以接受的溫度一般在27℃—28℃之間。 2.過濾網要常清洗。太多的灰塵會塞住網孔，使空調加倍費力。 3.改進房間的維護結構。對一些房間的門窗結構較差，縫隙較大的，可做一些應急性改善；如用膠水紙帶封住窗縫，并在玻璃窗外貼一層透明的塑料薄膜、采用遮陽窗簾，室內墻壁貼木制板或塑料板，在墻外涂刷白色涂料等，以減少通過外墻帶來的冷氣損耗。 4.選擇制冷功率適中的空調。一臺制冷功率不足的空調，不僅不能提供足夠的制冷效果，而且由于長時間不斷地運轉，還會減短空調的使用壽命，增加空調產生使用故障的可能性。另外，如果空調的制冷功率過大，就會使空調的恒溫器過于頻繁地開關，從而導致對空調壓縮機的磨損加大；同時，也會造成空調耗電器的增加。 5.避免陽光直射。在夏季，遮住日光的直射，可節電約5％。 6.空調制冷時，導風板的位置調置為水平方向，制冷的效果會更好。 7.連接室內機和室外機的空調配管短且不彎曲，制冷效果好且不費電。即使不得已必須要彎曲的話，也要保持配管處于水平位置。 8.出風口保持順暢。不要堆放大件家具阻擋散熱，增加無謂耗電。最值得注意的是，空調省不省電，要看每款空調的能效比，能效比越高越節能。（新華網綜合）（完）

十五的月亮十六圓。在這花好月圓的美好日子，農歷正月十六元霄佳節之際，河北省磁縣西部山區北賈璧鄉中賈璧村文化廣場仍熱鬧非凡，節日氣氛有增無減，村民們正在等待著又一場文化盛宴的開場。 在村黨支部、村委會和鄉文化站的大力支持和村文化團體的精心籌備組織下，為村民備足了一場又一場文化美歺。 該村從正月十四開始到正月十七每天有節目精彩上演。為滿足村民需求于正月十六上午又舉辦了更讓人百看不厭，回味無窮的元霄特色文化節目展演。這天一大早村民們相繼來到文化廣場企待更精彩的節目上演。八時許來自各街的民間文化團體相繼匯集廣場，準備競藝出場。九時許，村上的威風的鑼鼓敲起來了，拉開了演出的序幕，緊接著《開門紅》歌舞舞動開場，接下來一個個精彩節目相繼上場亮裝出彩。民間傳統劇目《盤鼓》敲擊，《跑驢》、《打花棍》、《扭秧歌》等節表演精彩逗人開懷捧笑。一個個傳統民俗節目將觀眾帶入藝術的天地。一場場文化盛宴讓觀眾盡情分享。接下來好戲不斷，競相上演。你下場，我上場，一場接一場演，一浪高過一浪，將活動推向高潮。最值得人們欣賞的是特色劇目《拉磨》、《打谷場》等農耕生活風情節目，把觀眾帶回到六七十年代的農耕生活場景。許多上年紀的老人看后百感交集，記憶猶新，體驗深刻。令人贊嘆！ 整個一上午的演出真讓人大飽眼福，樂此皆比。分享了文化盛宴的愉悅。觀眾張志斌看后稱贊說：今年咱村的元霄節目有創意，接地氣，反映農耕時代風情獨具特色，咱農民愛看，希望這樣的節目今后多創作，多上演。（文圖/王宏生） 村兩委干部和文化團體負責人在總結交流演出經驗和體會